溫州東華醫(yī)院指導(dǎo)肩周炎患者做康復(fù)訓(xùn)練

　　肩周炎的康復(fù)治療包括口服藥物治療，肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，物理療法及手術(shù)治療。對于初期的肩周炎可以經(jīng)藥物治療使臨床癥狀緩解，藥物通常包括非甾體類消炎藥，如扶他林片，扶他林軟膏，吲哚美辛，洛索洛芬鈉片，塞來昔布等藥物，這些藥物都可以緩解肩周炎引起的局部酸痛癥狀，促進局部的無菌性炎癥消退，消除局部組織水腫，增加肩關(guān)節(jié)的活動度。如果患者肩周炎發(fā)展到僵硬期，功能鍛煉對于恢復(fù)是非常重要的，此期肩部疼痛癥狀逐步消失，肩關(guān)節(jié)的僵硬及活動受限比較明顯，活動范圍明顯降低。

　　關(guān)松+正骨復(fù)位治療外傷后肩周炎的前后效果對比圖

　　關(guān)松+正骨復(fù)位治療外傷后肩周炎的前后效果對比圖

　　肩周炎的功能鍛煉非常重要，下面介紹幾種比較常用的功能鍛煉方法，可以進行以下功能鍛煉促進肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)：1、肩關(guān)節(jié)旋轉(zhuǎn)運動訓(xùn)練：取坐位，雙手將木棒平舉，雙肘關(guān)節(jié)緊貼身體兩側(cè)，健側(cè)手用力向兩側(cè)推拉木棒，并使患側(cè)肩關(guān)節(jié)運動，運動時必須超過身體中線，一組5-10次。2、上肢鐘擺運動：身體前傾，健側(cè)手部放于桌上或椅子上，患側(cè)手部持物（2.5千克），然后進行前后，左右，環(huán)形擺動訓(xùn)練，每個動作重復(fù)5-10次。3、單手爬墻運動：患者側(cè)位站立墻壁附近，用手指自下向上在墻壁上爬行，爬行至肩關(guān)節(jié)最大角度，一組5-10，每日鍛煉2-3次。在功能鍛煉的同時，配合藥物治療，可以使肩周炎更快的恢復(fù)。

 關(guān)松+正骨復(fù)位治療外傷后肩周炎的前后效果對比圖

　　關(guān)松+正骨復(fù)位治療外傷后肩周炎的前后效果對比圖

　　物理治療也可以取得很好的治療效果，如醫(yī)用臭氧治療，銀質(zhì)針治療等，當(dāng)這些治療方法都不能取得較為滿意的治療效果時，需要考慮采用微創(chuàng)治療，臨床上較為常用的治療措施為肩關(guān)節(jié)鏡治療，關(guān)節(jié)鏡治療創(chuàng)傷小，出血少，恢復(fù)快。通過關(guān)節(jié)鏡治療，可以將局部黏連的組織，以及瘢痕組織得到松解治療，同時也要加強肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，才能更快的使疾病治愈。

　　肩周炎的康復(fù)最根本的治療方法為肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，需要患者主動進行肩關(guān)節(jié)屈伸，旋轉(zhuǎn)鍛煉，并循序漸進的進行，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行，配合其他的治療方法，能夠使疾病更快的治愈，所以不要害怕疾病，要積極主動治療，才能使該病治愈。