預(yù)防糖尿病足，我們?cè)撟鳇c(diǎn)什么

　　一、日常檢查

　　每天檢查雙腳，包括腳趾間，觀察皮膚顏色，溫度，有無(wú)雞眼，老繭，傷口，水皰，指縫間是否有破潰。如果本人不能進(jìn)行檢查，要請(qǐng)家人幫忙，不要用化學(xué)物質(zhì)或膏藥來(lái)去除老繭或者雞眼，如足部有水泡，死皮，嵌甲，老繭，雞眼等情況請(qǐng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)師處理。

　　二、正確洗腳

　　水溫不超過(guò)37度，用溫度計(jì)或者肘部試水溫，泡腳時(shí)間不超過(guò)5到10分鐘，擦腳的毛巾選用淺色的柔軟毛巾。

　　三、正確修剪指甲

　　水平修剪，老年人剪指甲，視力不好的情況下，要請(qǐng)家人幫忙。

　　四、選擇合適鞋襪

　　鞋子選擇，選擇系帶的平跟厚底鞋，鞋尖寬大不擠腳，避免赤足行走。

　　避免穿涼鞋，高跟鞋，尖頭鞋，買(mǎi)新鞋要下午去買(mǎi)，雙腳試穿，穿鞋前檢查鞋內(nèi)有無(wú)異物。

　　襪子選擇寬口吸水性，透氣性好的淺色棉襪，不要穿有接縫或者破損的襪子。

　　五、小心保暖

　　不要使用熱水袋，電熱毯，加熱器等，以免燙傷。

　　六、定期檢查

　　每年到醫(yī)院至少做一次足部的檢查。高危足患者每年到醫(yī)院檢查2至3次，一旦出現(xiàn)足部破潰等癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院就診，一旦延誤糖尿病足病情可能會(huì)導(dǎo)致截肢。